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O Mel é um alimento natural e fonte imediata de energia. Além de ser um ótimo adoçante, este alimento conta com varias propriedades com ação benéfica para o organismo.
O uso de uma colher de sopa de mel ao dia, você estará usufruindo todos os benefícios que o mel possui.
Pode ser consumido puro, com granola, usado no preparo de bolos e pães ou substituindo o açúcar.